當媽抑郁癥

2019-11-28 14:30:10 可愛的兒科醫生Mark

當了媽媽之后很容易有情緒的改變。

這種情緒改變很容易是負面的。

曾經在門診遇到過一個很特別的例子,

有個小孩情緒不穩定,整天睡不著覺。

發現這小孩是有抑郁的。

在和這個小孩交流的過程中,

發現他的負面情緒逐漸主要來自于媽咪,

給媽媽做了檢查之后。

結果小孩是中度抑郁,

媽媽是重度抑郁。

媽媽和小孩同時治療之后。

兩個人的情況馬上好轉。

好轉媽媽很有感慨地對我說是小孩救了我的命。

為什么當了媽媽后容易抑郁?

是因為當媽媽之后容易得“媽媽錯誤綜合征”?

用中文講就是“做得做錯的多綜合征”

如何解釋?

比如說因為寶寶的年齡問題免疫系統不完善就是容易生病。

寶寶一生病就是媽媽的錯

媽媽一邊要照顧生病的小孩,

一邊還要忍受家人的指責。

自己又不知道怎么辦,

能不抑郁了?

現在更可怕的是太多的科普

太多的所謂的大V

都有意無意地在宣傳科學育兒。

怎么叫你寶寶少生病

怎么培養天才少年

如果告訴你很多都是天生的!

看你后天一個人如何去努力是沒有用的。

寶寶有時候生病也是注定的。

怎么可能不生病呢?

媽媽抑郁的主要原因說到底就是做得太多。

最有效的解決方案就是公平的承擔育兒的任務。

也就是把工作量做一個合理的分工,把媽媽咪解放出來。

這樣就能夠極大地降低媽媽們的負面情緒。

小結

說點真話。

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